Booster l’énergie avec le CBD : ça marche ?

Avec une routine de vie trépidante incluant tant de pressions et de responsabilités, il devient de plus en plus difficile de rester concentré tout au long de la journée. Notre corps a des limites et s’attendre à des performances maximales sans se donner le temps de récupérer est un vœu pieux. De nombreuses personnes se tournent vers des stimulants tels que la caféine ou les boissons énergisantes pour trouver une solution immédiate à leur manque d’énergie et de concentration. Si ces produits peuvent être efficaces à court terme, leur utilisation à long terme peut entraîner des effets secondaires dangereux tels que la dépendance, des problèmes cardiovasculaires et des lésions hépatiques. C’est justement là que le CBD fait la grande différence.

L’huile de CBD peut-elle améliorer l’énergie et la concentration ?

Lorsque la plupart des gens pensent au cannabis, ils imaginent une léthargie et un manque d’énergie, mais le CBD fait tout le contraire. Le CBD peut être obtenu à partir du cannabis et du chanvre, mais la plupart des produits CBD vendus en ligne sont fabriqués à partir de chanvre. Le cannabis contient moins de 0,3 % de tétrahydrocannabinol et ne provoque pas d’intoxication. En d’autres termes, le CBD ne provoque pas d’euphorie ou de léthargie comme le cannabis à forte teneur en THC. Le CBD équilibre également les neurotransmetteurs et soulage certains symptômes qui affectent négativement l’énergie. Retrouvez les meilleures gammes de produits à base de CBD sur le site lechanvrierfrancais.com.

Les effets du CBD sur l’énergie

Notre énergie et notre capacité de concentration sont affectées par de nombreux facteurs. Les problèmes de santé chroniques tels que le manque de sommeil, l’alimentation et le stress peuvent tous affecter la productivité. Une revue de la recherche de 2014 suggère que le CBD peut favoriser l’éveil chez certaines personnes. En 2015, un essai randomisé, à l’aveugle et contrôlé par placebo a montré que le CBD améliorait la reconnaissance des émotions faciales, ce qui suggère un rôle des cannabinoïdes dans les fonctions cognitives et l’attention.

Réduction de l’anxiété

Le CBD agit en modulant plusieurs neurotransmetteurs dans le cerveau, notamment la dopamine et la 5-hydroxytryptamine, hormones du bonheur. Cependant, les cannabinoïdes ne les affectent pas comme la caféine ou d’autres stimulants naturels, mais équilibrent l’activité de ces neurotransmetteurs, ce qui permet à l’organisme de les utiliser plus efficacement.

Régulation du sommeil

Le manque de sommeil est une autre cause de baisse d’énergie et de concentration. La plupart des utilisateurs signalent un effet sédatif lorsque des doses élevées de CBD sont prises le soir, alors que des doses plus faibles le matin sont connues pour augmenter l’état d’éveil. Cela peut avoir un impact significatif sur la durée et la qualité du sommeil. Si vous restez productif tout au long de la journée, votre cerveau reçoit le signal qu’il est temps de se reposer. À l’inverse, si vous vous sentez fatigué et que vous ne faites rien jusqu’au soir, votre cerveau peut se réveiller et vous rappeler de dormir. Le CBD ne se contente pas de réguler les fonctions exécutives, il réduit également les troubles du mouvement.

Soulagement de la douleur

La douleur chronique peut nuire à la concentration et causer de la fatigue. Le CBD peut atténuer la douleur en réduisant l’inflammation et en modifiant la façon dont les signaux de la douleur sont transmis au cerveau. Des études ont montré que le CBD peut soulager la douleur liée à des affections telles que l’arthrite, les maladies inflammatoires de l’intestin, les migraines, les douleurs post-chirurgicales et neuropathiques.